Искусство создавать добрые сердца

Знания по психологии и навыки арт-терапии сегодня приобрели волонтеры Центра «Под флагом Доброй Воли!».

Преподаватели Государственного специализированного казённого учреждения Астраханской области «Областной специализированный социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних девочек «Улитка» познакомили «орлят» с различными техниками и методиками, позволяющими снять эмоциональное напряжение, привести мысли в порядок, сконцентрироваться и стать более открытыми и раскрепощёнными.

Заведующая отделением социальной реабилитации и жизнеустройства детей Ирина Спиридонова организовала для волонтеров творческую студию, где учила ребят рисовать пятнами. Сначала «орлята» наносили на листочки разноцветные кляксы, а затем фантазировали, дорисовывая детали. В итоге у кого-то получалось солнышко, а у кого-то бабочка или цветок.

«Такая техника направлена на самовыражение человека. Здесь даже тот, кто совсем не умеет рисовать, может создать маленький шедевр. Кроме того, в процессе рисования ребёнок фантазирует, развивая воображение и свой творческий потенциал», – рассказала Ирина Спиридонова.

С другим направлением арт-терапии – зентангл волонтеров познакомила Наталья Ильина, педагог-психолог. За сложным названием на самом деле скрывается широкий простор для творчества. Рисунки в стиле зентангл состоят из множества маленьких частей, каждая из которых прорисовывается отдельно. Получившиеся картинки можно переносить на одежду, обувь, обложки тетрадей или предметы интерьера. Сосредоточенное рисование простых узоров, помогло ребятам избавиться от тревожных мыслей и расслабиться, а кому-то удалось открыть в себе новый талант.

Секреты цветовосприятия ребятам раскрыла педагог-психолог Анастасия Мокина. Волонтеры узнали, как различные цвета влияют на наши эмоции, и что такое мандалатерапия.

«В последнее время это направление арт-терапии набирает популярность во всём мире. Главная задача этого метода добиться спокойствия, именно поэтому его используют как способ релаксации и обретения гармонии с собой и окружающим миром. Кроме того, по рисунку опытный психолог может определить эмоциональное состояние человека в данный момент. Мандала – это своего рода откровение души, позволяющее человеку лучше узнать самого себя», – поделилась Анастасия Мокина.

А самым веселым и подвижным оказалось занятие в психологическом театре. Педагог-психолог Нейля Канеева научила волонтеров различным способам выражения своих эмоций. Дети работали в парах и творческих группах, придумывали сценки сами и разыгрывали сказки уже по готовым сценариям. В результате все получили массу положительных эмоций и узнали друг друга с новой стороны.

Завтра занятия продолжатся, и наши волонтёры пополнят копилку своих знаний и новых навыков.